Witam All Wiec tak mam maly dylemat, zastanawiam sie nad polaczeniem paru supli a mianowicie: XP+CP, XP+Nitro2 albo CP+Nitro2 Niewiem ktora z tych 3 opcji wybrac moze ma ktos jakies sugestje badz inne propozycje? Zmieniony przez - Seiz w dniu 2008-08-17 00:46:51
Takie pytanie moze ktos bedzie wiedział, jaki jest lek który ma w skladzie cytruline lub nią po prostu jest, wiem ze jest choroba którą sie leczy wlasnie takim czymś z tym ze nie mogę nic znaleźć;/ edit: znalazłem tylko cos takiego http://www.youtube.com/watch?v=tFYRGC_uMxA Zmieniony przez - Tom86 w dniu 2010-05-28 20:40:09
Witam ostatnio na treningach zauważyłem ze nie mam Energi jestem ospały ociężały.I tu mam pytanie czy animal cuts ma jakieś substancje ktore mi poprawiające koncentracje czy mogę sobie jakoś zrobić przedtreningówke jeśli już jakaś przedttrenignowke bd sugerować proszę o taka która jest przyzwoita cenowo.
Mam pytana dotyczące treningu na mase. Chodzi o to że mój kolega wziął sobie trenera personalnego i dostał plan żywieniowy, gdzie ma 55% węglowodanów 15 białka i 30 tłuszczu. Mówi, że własnie taki z małą zawartością białka jest najlepszy na masę. Ja myślałem , że bardziej stosunek 50-30-20 albo cos podobnego. I która deta lepsza?
Moja 5 letnia corka ma na policzku rozowa plame ktora nasila swoj kolor podczas zabawy ogolnie wysilku fizycznego,co to moze byc?jak sie tego pozbyc?bylam z mala u ,lekarza powiedzial,ze to uczulenie od nutelli,dal tylko masc i kazal smarowac plame,niestety plama czasami sie nasila i wyraznie ja widac,nie podaje corce zadnych orzechow ani [...]
jak wyleczyc refluks zoladkowo jelitowy ?bardzo prosze o poradeponiewaz ta dolegliwosc bardzo dokucza mojemu synowi 32lata .Cierpi na ciagle pieczenie w calym przelyku .aktualnie zazywa ulgastrini lek o nazwie polprazon,pije rowniez ziola od Ojcow bonifratrow .Mial robiona sonde ktora wykazala ze ma kaskade na zoladku .Bardzo prosze o odpowiedz [...]
Otóż od pewnego czasu krążyły plotki na temat iż firma Biogenix ma zamiar wypuścić na rynek nową super serie produktów, którą mieli być wszyscy kompletnie zaskoczeni Nie wiem jak Wy ale ja nie widzę tu odżywek jakiejś super hiper nowej generacji...
Witam, pisze w imieniu siostry, z którą ćwicze na siłowni. Chcemy znalesc dla niej jakąś dobrą diete redukcyjną. Ćwiczy solidnie aeroby trzy razy w tygodniu po 1-1,5 godziny. Jednak ma siedzący tryb pracy od 8 do 16. Dodatkowo bierze Olimp Thermo Speed. Ale wiem, że bez diety mało zdziała. Lubi jeść pomarańcze, kasze, płatki.. Proszę, poradźcie [...]
Witam, który trening dla mnie polecacie? Chodziłem 3 miesiące na siłownie ale była to redukcja, która mi wyszła (-15kg), potem przerwałem na chwilę, a następnie próbowałem robić masę, ale były wakacje no to treningi się odpuszczało, imprezowało. Teraz chcę już na poważnie zacząć robić masę. Rozpisać sobie już splitem czy dalej ciągnąć FBW? FBW 4x [...]
Problem mam taki : w lewej części klatki nie przyrastała prawidłowo , nie ma dolnej "obręczy " "półki" która "podtrzymuje " cały mięsień , wrażenie jest takie że mięsień zamiast kończyć się w miarę gwałtownie , delikatnie schodzi do poziomu brzucha. Czy jest jakieś ćwiczenie które pozwoli mi szybko zniwelować ten mankament
Zastanawiam sie nad kozystnym wplywem bialka sojowego na organizm kobiet zwlaszcza tych glodzacych sie w celu redukcji masy jak myslicie polecic je kolezance ktora wszystkiego sobie odmawia czy lepiej bialo zwierzece?Dodam ze ma ona bole watroby wiec zalezy jej na srodkach malo ja obciazajacych.
witam pytanie j/w moze jest jakas osoba, ktora zajmuje sie amatorsko czy zawodowo strong manem-z checia umowilbym sie na treningi, sam chcialbym troche sie w to pobawic, ale w mojej okolicy raczej nikt nie ma sprzetu, ja sam bym kupil ale nie mam z kolei gdzie go trzymac jesli jest taka osoba prosze o kontakt podrawiam
Czy jest jakaś sekcja taekwondo w Głogowie? Z tego co szukałem znalazłem tylko jedną osobę, która prowadzi zajęcia z jiu-jitsu, ale ma też 5 dan w taekwondo. Nazywa się Piotr Sławiński. Czy jest to kompetentna osoba?
Witam Mam dwie do wyboru, chyba ze ktos bedzie mial lepsza to dawajcie linki. To ma byc gruszka pod platforme bokserska. Uzasadnijcie ktora lepsza a nie wybierajcie po wygladzie! Pierwsza to: Gruszka Bokserska L17 Lonsdale London Druga to: Gruszka EVERLAST szybkościowa "Maya" Pozdrawiam i licze na szybka pomoc ;)
Witam ! Zaczynam dopiero przygodę z boksem i chciałbym dowiedzieć się jakie są mocne i słabe strony zawodnika leworęcznego w walce z praworęcznym ( jestem leworęczny ) . I jeszcze jedno małe pytanko w którą stronę najlepiej się poruszać by schodzić z linii ciosu , czy leworęczność ma coś z tym wspólnego
[...] temu, a właściwie we środę przyszła do mnie paczka z suplementami, m.in. kreatyną. Po otwarciu zauważyłem, że podejrzanie pachnie i są spore grudy, które wcale niełatwo rozbić. Od soboty mam poranne dolegliwości żołądkowe, pokroju zatwardzeń i biegunek na przemian. Czy jest to możliwe, aby powodowała to kreatyna, która nie ma przeszło tygodnia?
Witam, jak wzmocnić sztangę, posiadam sztangę, którą kupiłem kiedyś na aukcji i ma wytrzymałość 180kg, wymiary to 210cm i 28mm średnicy. Udało mi się podnieść na niej w MC 210kg, ale przywiązałem na sztandze między ramionami dwie hantelki, lecz na więcej powtórzeń jest strasznie niewygodne bo obija nogi.
Czy w Grecji mozna kupić tylko dece grecką?Jak nazywa się firma ,która ją produkuje?Moj bracholek jest teraz w Grecji i nie wie jak ma w aptece poprosić o decę.
Jak w temacie , pytanie dotyczy ryzu , a wiec moje pytanie brzmi czy jedzenie dużych ilosci ryzu nie spowoduje zalania tłuszczem , wiadomo ze ryz ma dużo węgli . Jestem osoba która łatwo łapie "mase" wiec boje sie trochę eksperymentować z ryżem :) Pozdrawiam
